Die Erkältungszeit rollt an
Wir geben Ihnen wichtige Tipps und Produkte für eine gute Besserung
Patienteninformationen Erkältung
Eiskalte Füße bekommen? Total durchgefroren? Bestimmte Versuche scheinen zu bestätigen, dass Kälte Schnupfen begünstigen kann. Auslöser ist jedoch eine Virusinfektion. Zu den Übeltäter gehören zum Beispiel Adeno-, Rhino-, Parainfluenza-, Coxsackie- und RS-Viren.... mehr als 100 Viren können eine Erkältung begründen. Eine Ansteckung erfolgt über Tröpfcheninfektion. Durch Niesen oder Husten gelangen die Erreger in die Luft und werden eingeatmet. Auch so mancher Türgriff kann eine Infektionsquelle sein und auch leider das Händeschütteln gehört dazu. So gelangen Keime auf die Hände und dadurch manchmal durch Kontakt der Hände mit der Mundschleimhaut, mit der Nasenschleimhaut und mit den Augen in den Körper. Deshalb ist ein häufigeres Händewaschen eine gute, erste Vorsorge.
Es gibt einige Mittel zur Prophylaxe, die das Immunsystem stärken. Gerade in der ersten Infektionsphase helfen Präparate mit VitaminC und Zink. Aber auch alternative Heilmittel bieten eine Möglichkeit das Immunsystem zu stärken wie z.B homöopathische Komplexmittel. Auch mit der Phytotherapie,also mit pflanzlichen Medikamenten lassen sich Abwehrkräfte erhöhen und viele Symptome lindern.
Mittel gegen Halsweh, gegen Schnupfen, gegen Fieber, gegen Schmerzen und gegen Husten sollten jetzt nicht in Ihrer Hausapotheke fehlen! Bedenken Sie immer die Wechselwirkungen mit Ihrer Dauermedikation.
Wir beraten Sie gerne individuell ....
UNSERE APOTHEKENTIPPS ZUR ERKÄLTUNGSZEIT:
- 1. Essen Sie gesund und vitaminreich!
- 2. Gehen Sie ruhig spazieren, wenn Sie kein Fieber haben.
- 3. Vermeiden Sie Räume zu überhitzen, denn trockene Heizungsluft begünstigt reizartigen Husten
- und eine Virusabwehr wird schwieriger.
- 4. Halten Sie Ihre Atemwege frei, z.B mit Nasensprays, so verhindern Sie Komplikationen.
- 5. Inhalationen können Erleichterung bringen. Auch Erkältungsbäder, wenn Sie fieberfrei sind, sind zu empfehlen.
